Sobre mim
Serviços
Trajetória
Fale Comigo
Vença a ansidade e comece a viver!
Sobre mim
Sou Adriana Rocha, psicóloga, CRP 01/26072, especialista em Terapias Comportamentais Contextuais pelo IBAC - Instituto Brasiliense de Análise do Comportamento Realizo atendimentos online e presencial.
Durante a minha formação como Psicóloga, participei de projetos de extensão, fui palestrante em cursos na área de Habilidades Emocionais, fiz pesquisa cientifica durante 3 anos, publiquei um artigo sobre Síndrome de Burnout entre professores. Fui voluntária em Instituto de Saúde Mental como Terapeuta Psicossocial, atendi a população com vulnerabilidades sociais. Atuei como facilitadora em grupo terapêutico focado em transtornos de ansiedade e depressão. Fui monitora na disciplina de Avaliação Psicológica e Psicologia Escolar. Em resumo, as experiências que tive durante minha formação foram extraordinárias! Durante os estágios na Psicologia Clínica decidi aprofundar meus estudos nas Terapias Comportamentais Contextuais. A partir daí, o meu olhar para o sofrimento humano e o meu manejo clínico se consolidou, transformando o meu entendimento sobre o processo terapêutico.
As Terapias Comportamentais Contextuais são uma vertente de terapias comportamentais da terceira geração que enfocam a análise do contexto para compreender o comportamento. Para essas terapias, o contexto é compreendido como qualquer situação que esteja acontecendo no mundo externo ou interno da pessoa. Além disso, valoriza o comportamento verbal do paciente e seus valores de vida.
Minha relação com a Ansiedade
Durante minha trajetória de vida, sofri muito com a ansiedade, quando compreendi a minha história e acolhi as minhas vulnerabilidades, fiz as pazes com a ansiedade e agora vivo uma vida plena, saudável e significativa com base nos meus valores.
Propósito
Hoje como Psicóloga meu propósito de vida é te ajudar! você que está sobrecarregado(a), com excessos de pensamentos, irritabilidade, medos frequentes, muito perfeccionismo, se cobra o tempo todo e sente-se esgotado(a) emocionalmente. Através da psicoterapia posso te ajudar a viver plenamente sua vida com leveza e presença.
Psicoterapia
.
A psicoterapia é uma forma de tratamento para você que está com problemas emocionais e mentais, que busca melhorar a saúde mental e emocional. Os benefícios da psicoterapia podem ser muitos, dependendo das necessidades individuais de cada um.
Caso tenha alguma dúvida sobre o assunto, disponibilizei um espaço na agenda só para conversar e esclarecer dúvidas. Entre em contato e marcamos um horário.
Avaliação psicológica
A avaliação psicológica é um processo que utiliza técnicas e instrumentos específicos para avaliar diversas áreas da vida de uma pessoa, como seu comportamento, emoções, pensamentos, habilidades e personalidade. O objetivo da avaliação psicológica é obter uma compreensão mais profunda do indivíduo e de suas necessidades, ajudando na tomada de decisões e no desenvolvimento de planos de tratamento ou intervenção.
Plantão Psicológico
Como psicóloga eu tenho o compromisso de acolher demandas emocionais de emergência, pois a cada dia que passa surge a necessidade desse serviço qualificado. Aqui você pode entrar em contato e solicitar o plantão psicólogico. O atendimento será feito dentro de 24 horas.
Dúvidas ou ideias? Será um prazer conversar com você. Entre em contato agora mesmo!
Fale comigo
rocha.adrianapsi@gmail.com
(61) 994185977
@adrianarocha.psi
Endereço: CONSULTÓRIO TRIADE PSICOLOGIA, Setor Hospitalar Local Sul QUADRA 716 CENTRO MÉDICO DE BRASÍLIA, BL E SALA 306 - Asa Sul, Brasília - DF, 70390-904